Bienvenue à la retraite
Vous êtes retraités depuis moins de 2 ans ?
Conférence
La retraite : se connaître, s’adapter, prendre plaisir !
Les clés d’une transition vers la retraite réussie, les réactions et les expériences partagées à ce moment charnière ; les écueils à éviter. La retraite est une nouvelle étape de la vie. Souvent souhaitée, elle est vécue comme un moment intense, parfois brutal surtout si elle n’a pas été anticipée et choisie. La conférence propose des pistes concrètes et des conseils pour organiser sa transition et s’adapter au nouveau défi de vie de la retraite.
Atelier
Bienvenue à la retraite
La participation est gratuite, sur inscription.
• Séance 1 : Retraite : mes envies, mes projets, mon tempo !
• Séance 2 : Conseils pour une retraite sereine.
• Séance 3 : Du temps pour soi, du temps à offrir aux autres.
• Séance 4 : Je continue de prendre soin de moi.
• Séance 5 : J’aide un proche au quotidien, je veille à mon équilibre.
• Séance 6 : Votre expérience nous intéresse ! Retrouvons-nous pour faire le bilan du parcours !