90 PARTICIPANTS A LA JOURNÉE INTERGÉNÉRATIONNELLE ce samedi 22 mars 2025 – 10h / 18h
Le Moulin Vieux, Sainte Marie, 05150 Valdoule
Merci aux partenaires CREEA SUD, à l’ADMR et à tous les animateurs pour cette belle réussite malgré des conditions climatiques difficiles, les rencontres et les ateliers ont pu être réalisés, les ateliers étaient plein et le concert final a mis une super ambiance sous le barnum!!
Au programme de cette folle journée:
10h – 11h / ATELIERS
YOGA avec Brigitte Chagot / Grande salle
Une belle occasion d’expérimenter un yoga qui associe des postures adaptées à vos tensions (possible sur chaise) avec des respirations. Suivi d’une relaxation de 10 mn et d’une méditation pour apaiser votre esprit.
RYTHME PERCUSSIONS avec Jack Arrouas / Yourte
Découvrez l’âme du musicien qui est en vous !! Goûtez et partagez la joie de faire de la musique. Ici, l’instrument devient notre moyen d’expression et permet une autre forme de communication avec les autres. Vous trouverez, exprimerez et échangerez avec d’autres, les rythmes sont en vous !
THÉÂTRE avec Virginie Anicet / Grande salle
Une invitation à découvrir (ou redécouvrir) l’univers fascinant du théâtre. Que vous soyez extraverti, timide, réfléchi, passionné, cette séance est l’occasion de passer un bon moment collectif. Je proposerai des exercices pratiques pour vous initier à l’improvisation et à l’expression corporelle, afin de libérer votre créativité et de développer votre confiance en vous sur scène. Cette heure de découverte est conçue
pour être interactive et conviviale. Préparez-vous à vivre des moments de joie, de rires et d’émotions. Le théâtre est une porte ouverte sur le monde, et je suis ravie de vous y accueillir !
12h30 – 13h45 / DÉJEUNER sur réservation au 06 72 21 35 63 (5€ par personne)
11h15 – 12h15 / ATELIER MÉTHODE FELDENKRAIS avec Catherine Pruvost / Yourte
Élaborée par Moshe Feldenkrais (1904-1984), cette méthode d’éducation somatique nous propose de devenir plus conscients de nos habitudes de mouvements et d’élargir nos possibilités d’action. Elle contribue à réveiller cette capacité que nous avons tous d’apprendre et de nous développer constamment.
14h – 15h / ATELIER GEMMOTHÉRAPIE / En extérieur
Découvrez la gemmothérapie, ou médecine des bourgeons, avec Amélie et Odile, paysannes herboristes, productrices de plantes médicinales chez Plantago. Au cours de cet atelier, vous découvrirez les fondements de la gemmothérapie, les principes d’actions et les propriétés des principaux bourgeons. Une partie pratique sur le terrain vous permettra d’apprendre les gestes de cueillette et la préparation de vos propres macérations !
ATELIER DANSE avec Agnès Maillard / Grande salle
Danser est un moyen d’expression formidable qui permet de communiquer et de s’amuser. Par ses gestes répétés et la rythmique, la danse amène un lâcher prise du corps et de l’esprit mais aussi un ancrage de l’ici et maintenant qui permet un mieux-être. L’atelier est accompagné par des musiciens en live.
15h15 / FILM DOCUMENTAIRE / Grande salle « Ces microbes qui vous veulent du bien » en présence de la productrice Muriel Barra
Alimentation, énergie, agriculture, santé, pollution… il semblerait qu’une petite révolution dans l’univers invisible du monde microbien soit en cours. Elle renouvelle notre vision du vivant et bouleverse déjà notre société. Ce film nous amène à la découverte de scientifiques et entrepreneurs visionnaires, qui ont pour objectif de cohabiter en symbiose avec ces êtres vivants et utiliser leur incroyables pouvoirs pour faire face aux défis environnementaux de notre temps. Un film produit par Latosensuprod Wide Groupe.
16h15 / COLLATION
16h30 / CONCERT BANDIDEYGUES
«Tapisbrousse» à l’épaule, cheminant entre ciel et terre, le Bandideygues, apparaît tel un génie imaginaire venu de Musipotamie… Chacun à leur place, les musiciens préparent l’envol du tapis.
Un piano acoustique, une guitare, une basse et une batterie de bois sculptée empruntent des chemins métissés entre transes tribales et mélodies des 4 horizons pour porter une danse de mots engagés
où se mêlent poésie, philosophie et espoirs ! Attention… Décollage imminent et lâcher-prise assuré. Bon voyage…
> BRAVO!!