L’ASEPT PACA et le Codes 05 vous propose de participer à l’atelier nutrition 🙂 !
Atelier Nutrition en 5 séances de 9h à 11h30
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Le mercredi 4 novembre
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Le lundi 16 novembre
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Le mercredi 18 novembre
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Le lundi 7 décembre
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Et le mercredi 9 décembre
L’atelier aura lieu au Codes05 – 16 route de la Justice – 05 000 GAP
Inscriptions auprès de l’ASEPT PACA à ateliers@asept-paca.fr OU au 04-94-60-39-93.
Description :
Cet atelier proposé par l’ASEPT PACA aborde les thèmes du « Manger bon, sain et juste à petit prix ». Le retraité s’informe sur ses besoins nutritionnels pour comprendre et pour être « acteur de sa santé ». Il s’appuie sur le plaisir gustatif et la convivialité. Il encourage à pratiquer une activité physique régulière. L’atelier se déroule en 5 séances hebdomadaires de 2h30. Pour bénéficier de l’ensemble des conseils, il est indispensable de participer à toutes les séances.
Retrouvez la brochure ICI ou dans notre rubrique “Les conférences et ateliers de l’Asept Paca”.